Psychologia człowieka, psychologia…

Jakie leczenie jest dostępne?
Zaburzenia lękowe można bardzo skutecznie leczyć.
Chociaż każde zaburzenie ma specyficzne cechy, większość
reaguje dobrze na psychoterapię i/lub leki.
Leczenie, które łączy psychoterapię i leki często jest
bardziej skuteczne na dłuższą metę.
Skuteczne leczenie zaburzeń lękowych to:
. Psychoterapie, takie jak Terapia Percepcyjnego
Zachowania (TPZ), mają na celu zmianę schematów
myślenia, zachowania i przekonań, które mogą wywołać
niepokój. Terapia może również włączać stopniowe
narażanie osoby na sytuacje, które wywołują u nich
niepokój (odczulanie).
. Opanowanie lęku i techniki relaksu.
. Środki antydepresyjne odgrywają ważną rolę w leczeniu
niektórych zaburzeń lękowych, jak również w leczeniu
towarzyszącej lub podstawowej depresji.
. Leki antylękowe, które szczególnie wpływają na
neurotransmiter w mózgu są czasami przydatne. Leki
nie wyleczą zaburzeń lękowych, ale mogą opanować
objawy podczas psychoterapi.
Rodzina i przyjaciele ludzi z zaburzeniami lękowymi często
czują się zagubieni i przygnębieni. Wsparcie i edukacja,
jak również lepsze zrozumienie społeczeństwa są ważną
częścią leczenia.